arquivos-diversos2

Life Behavior: Algunos cuidados con la piel antes de ir de compras / Alguns cuidados com a pele antes de ir de compras

31.8.11

Algunos cuidados con la piel antes de ir de compras / Alguns cuidados com a pele antes de ir de compras




Español - No hace falta ir a una perfumería, supermercado o cualquier otra tienda de cosméticos, para darte cuenta de la cantidad de promesas de productos milagrosos (y algunos realmente lo son), cuando se trata de tratamiento facial.

Por la noche, cuando me siento en el sofá a ver la televisión noto que también soy una "victima de un lavado cerebral" por la cantidad exagerada de publicidad de diversos productos que ocupan un considerable tiempo de la programación de cada cadena, además de las publicidades que están dentro de un programa y que en muchos casos no nos damos cuenta de que estamos siendo manipulados de alguna forma, como por ejemplo productos que usan la técnica de marketing 'product placement'.

Pero de todos modos, el propósito de este texto no es criticar las campañas, sino hablar un poco de una sustancia que representa el 80% de nuestra piel: el colágeno. Su fuerza es lo que sostiene a los órganos, vasos sanguíneos, ligamentos, tejidos, y sigue siendo parte de la composición de nuestro esqueleto.

Antes de pensar en comprar productos para retrasar el envejecimiento es muy importante conocer esa importante proteína vulnerable a los radicales libres,  azúcar y principalmente a los rayos del sol. En conjunto, estos tres enemigos son los responsables de las líneas de expresión y arrugas. Todas aquellas personas que consumen demasiado azúcar sufren aún más, porque acaba por "caramelizar" el colágeno, haciendo que se vuelva duro y quebradizo.

Sin embargo, el colágeno también tiene otros enemigos poderosos que muchas personas no dan mucha importancia, es el caso del tabaco, la poluición, el estrés y la mala alimentación. Para que podamos combatir algunos males, es esencial, por ejemplo, tener una alimentación donde haya buenas dosis de vitaminas A, C, D y E, además de zinco. Las vitaminas C y D son los dos brazos principales defensores del colágeno.

Lo que quiero decir con todo esto es que no es suficiente gastarse un montón de dinero en productos faciales, si no actua de manera sana, haciendo que el cuerpo también sea un arma poderosa en la lucha contra el tiempo.






Português - Não é preciso ir a nenhuma loja de cosmética, supermercado ou outro endereço onde esteja sendo comercializado produtos que prometem milagres (e alguns cumprem), quando o assunto é tratamento facial.

Pelas noites, quando me sento no sofá para ver TV acabo me transformando em testemunha ocular e vítima de uma lavagem cerebral constante, afinal de contas são milhares de produtos que tomam conta de praticamente toda a publicidade televisiva, e como se não fosse suficiente, muitas dessas publicidades acabam fazendo parte de séries e outros programas, em muitos casos nem nos damos conta de que estamos sendo manipulados de alguma maneira.

Mas enfim, o propósito desse texto não são as campanhas, e sim falar um pouco de uma substancia que representa 80% de nossa pele: o colágeno. Sua força é o que sustenta os órgãos, vasos sanguíneos, ligamentos, tecidos, e ainda faz parte da composição do nosso esqueleto.

Antes mesmo de pensar em comprar produtos para atrasar o envelhecimento da pele é muito importante conhecer essa proteína vulnerável aos radicais livres, açúcar e principalmente os raios do sol. Juntos, esses três inimigos são os responsáveis pelas linhas de expressão e rugas. Todas aquelas pessoas que consomem muito açúcar sofrem ainda mais, pois acaba “caramelizando” o colágeno, fazendo que se torne duro e quebradiço.

No entanto o colágeno também possui outros inimigos poderosos que muitas pessoas menosprezam, é o caso do tabaco, poluição, estresse e má alimentação.  Para que possamos combater alguns males, é essencial, por exemplo, ter uma alimentação onde existam boas doses de vitaminas A, C, D e E, além de Zinco. As vitaminas C e D são as duas principais armas defensoras do colágeno.

O que quero informar com tudo isso é que não basta somente gastar montanhas de dinheiros com produtos de tratamento facial, se não atua de forma saudável, fazendo com que seu corpo também seja uma arma poderosa na luta contra o tempo.